3. Bihun Goreng Proteina (275 kkal)

Name: 3. Bihun Goreng Proteina (275 kkal)
Yield: 2 porsi
Ingredients: 40 gram bihun jagung kering, kemudian rebus terlebih dahulu; 70 gram dada ayam, iris tipis atau sesuai selera; 25 gram proteina kering, kemudian seduh dg air panas, potong2; 20 gram bawang bombay, iris; 1 siung bawang putih, cincang kasar; 1 buah cabai merah, iris tipis; 1 ruas jahe, iris tipis; 1/2 sdm mentega; 1 sdm kecap asin; 1 sdm saos tiram; 1 sdm kecap manis; secukupnya Royco

Dipos pada April 29, 2022

Anda sedang mencari inspirasi resep 3. Bihun Goreng Proteina (275 kkal) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal 3. Bihun Goreng Proteina (275 kkal) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari 3. Bihun Goreng Proteina (275 kkal), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan 3. Bihun Goreng Proteina (275 kkal) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat 3. Bihun Goreng Proteina (275 kkal) adalah 2 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak 3. Bihun Goreng Proteina (275 kkal) diperkirakan sekitar 15 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan 3. Bihun Goreng Proteina (275 kkal) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat 3. Bihun Goreng Proteina (275 kkal) memakai 12 jenis bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Kali ini menu makan siang saya Bihun goreng dg topping proteina (daging tiruan) dan ayam. Serta tahu ceria (resep ada di postingan sebelumnya) serta brokoli rebus. Total semua menu saya hanya 450 kkal saja, termasuk rendah yaa, apalagi makan dg porsi diatas sudah sangat mengenyangkan. Dan awet pula kenyangnya hehehe #PejuangGoldenBatikApron

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat 3. Bihun Goreng Proteina (275 kkal):

40 gram bihun jagung kering, kemudian rebus terlebih dahulu
70 gram dada ayam, iris tipis atau sesuai selera
25 gram proteina kering, kemudian seduh dg air panas, potong2
20 gram bawang bombay, iris
1 siung bawang putih, cincang kasar
1 buah cabai merah, iris tipis
1 ruas jahe, iris tipis
1/2 sdm mentega
1 sdm kecap asin
1 sdm saos tiram
1 sdm kecap manis
secukupnya Royco

Langkah-langkah untuk membuat 3. Bihun Goreng Proteina (275 kkal)

Siapkan bahan-bahan yg dibutuhkan

3. Bihun Goreng Proteina (275 kkal) - Step 1

Panaskan mentega, tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum dan layu, masukan cabai dan jahe. Tumis sebentar

3. Bihun Goreng Proteina (275 kkal) - Step 2

Tambahkan daging ayam, tumis hingga daging berubah warna, kemudian tambahkan sedikit air.

3. Bihun Goreng Proteina (275 kkal) - Step 3

Setelah air mendidih, tambahkan kecap asin, royco, dan saos tiram. Masak hingga air mendidih. Kemudian tambahkan proteina.

3. Bihun Goreng Proteina (275 kkal) - Step 4

Aduk sebentar. Tambahkan bihun dan kecap manis

3. Bihun Goreng Proteina (275 kkal) - Step 5

Aduk merata dan masak hingga air habis.

3. Bihun Goreng Proteina (275 kkal) - Step 6

Makro nutrisi ini saya ambil dari aplikasi penghitung kalori Fat Secret.

3. Bihun Goreng Proteina (275 kkal) - Step 7

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Ayam suwir kemangi

Masakan simple tapi enak banget ngabisin nasi

3 orang

30 menit

Ikan Bakar Teflon Bumbu Jimbaran

Minggu ke 2 GBA > Resep 4, 7 Februari 2022 Seperti biasa jadi tim mepet 😁. Moto seadanya, ga banyak didandani karena cuaca lagi hujan dan mendung banget dari subuh. Cari-cari resep, akhirnya mendarat di Bekasi ,mampir ke CP mba @viavie dengan menu Ikan Bakar khas Jimbaran Bali. Enak banget walaupun bakarnya hanya pake teflon . . #PekanPosbar #SerbaTeflon #Pais_HoyongDiTeflonan #ikanbakarjimbaran #PejuangGoldenBatikApron #ResepGBA_Hadleny #ikanbakar #CookpadCommunity_Bandung #cocomba #authorsbandunghebring #ResepHadleny

4 orang

Pepes Tahu jamur

Jam menunjukan pukul 17:45, beberapa menit lagi waktu berbuka. Saya baru tiba dari belanja beras, keujanan lg.. Huhuhu... Beberes langsung cuss kedapur. Liat masih punya daun pisang, hasil petik kemarin. Tingg!!! Pepess

5 porsi

45menit

Cumi tumis kangkung

Terong tahu balado

Masakan rumah yg simpel dan ngak tibet🤗

4 porsi

10 menit

Angsio Tofu

#PejuangGoldenBatikApron Homemade Chinese Food .

Ayam Bakar Taliwang

Ikan blanak masak kecap

Assalamualaikum mom's,hari ini masak request anak lanang,,blanak masak kecap tp gak pedes,,diresep ini bner bner gak pedea ya mom's klo suka pedes boleh tmbahin cabe nya

#401. Lodeh Kacang Panjang

Ngolah yang sederhana dulu pagi ini, sebelum nanti siang akan sibuk banget dengan aktifitas yang lain. #Cookpadcommunity_Sumut

Mie Goreng Burung Dara

Pengen bikin mie, karena kapan lalu baak mertua pas kubawain mie nya ibukku suka. Akhirnya nyoba bikin sendiri deh

6 porsi

1 jam

Orek tempe

Bandeng Pesmol

Udah lama kepingin bikin pesmol. Search resep di cookpad, nemu resepnya mbak yanti ( @yantioktavianti03 ) ini. Tapi saya skip blimbing wuluh karena sedang tidak musim dan saya ganti air asam jawa. Rasanya uenaakk banget..pas banget dimakan pakai nasi putih hangat. #PejuangGoldenBatikApron #cookpadcommunity_semarang #week1

Ati ampela pedas manis

Sedikit lagi lupa mau up resep, jadi fotonya alakadarnya, nanti kalau ada kesempatan ganti fotonya biar lebih estetik ehehehe #PejuangGoldenBatikApron

517) Tumis Jamur Tiram Oyong

Kemarin beli oyong dan jamur tiram dikit, mau ditumis ah. Cari resep, ketemu deh dengan resepnya mbak @ahreumarum. Simple tapi enak banget lho. Ternyata oyong dan jamur tiram itu enak lho kalau disatuin. Saya tulis sesuai resep aslinya ya, hanya ada tambahan daun bawang dari saya dan saya pakai cabai rawit. Yuk, dicobain ya 😉. (13/02/2022) https://cookpad.com/id/resep/9041925?invite_token=o1ro1Q #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Tangerang #Minggu-2/7-13 Februari 2022

2 orang

15 menit

🖤Tahu Tempe Bacem Pedas Manis Sedap❤️

Andalan keluarga di saat masa-masa irit. Rasanya ga kalah dengan olahan protein non nabati😊

6 porsi

sekitar 2 jam

Tahu Cabe Garam

Kita bikin resep simple ga pake ribet. Klo biasa sering pesan di resto, kali ini kita masak sendiri yuk ..

2 orang

30 menit

Pepes ikan peda (selimut jagung)

Pekan pot berbisik hadir lagi di Kombes dengan tema pepes. Pepes ikan asin peda kali ini yg nda buat,kalo biasanya ikan asin peda digoreng biasa atau ditumis dengan jagung manis kali ini dibuat pepesan seperti menu2 di tempat makan Sunda hanya saja ditambah jagung manis sebagai pelengkapnya. Pepes ikan asin peda dinikmati bersama sayur bening,nasi hangat serta sambal sedap sekali dimakan siang hari. #potBerbisik_AnekaPepes #cookpadCommunity_Bekasi #pejuangGoldenBatikApron

Tongkol Suir Pedas

Cocok dimakan saat cuaca lagi seperti sekarang, hujan, mendung. Ditemani nasi hangat dan es teh. Wahh mantap sekali. Makin indah hidup ibu ibu seperti saya. Hahaha. Selamat merecook. #PejuangGoldenBatikApron #GoldenBatikApron #PawonCesansan #TongkolSuirPedas #TongkolSuir

1 wajan

1jam

Tahu Walik

Cemilan Super Gampang...Super Kriuk...Lembut Kenyal...Ekonomis Pastinya...👍👍

Nasi Bungkus Jumat Berkah 16

Assalamu'alaikum semuaa😍😍 Gimana kabar hari ini??? Semoga selalu sehat ya ☺☺ Jumat ini bikin menu telur lagi😅😅, jangan bosen ya klu post ttg telur trs hehe. Kali ini inspirasinya dari youtube cr_cook yaitu telur bumbu bali. Masaknya aku pakai api kecil jadi bumbunya lebih tanak ya hehe. Rasanya jg muanntepp👍👍👍 #PejuangGoldenBatikApron #PejuangGoldenBatikApron

Resep Masakan Nusantara

Aneka Resep Masakan Enak Anti Ribet